Schmerztabletten sind eine feine Sache, wenn du schnelle Hilfe bei Bauchweh, nach einer durchfeierten Nacht, bei Regelschmerzen oder Migräne brauchst. Schmerzmittel wie Ibuprofen, Acetylsalicylsäure oder Paracetamol lindern den Schmerz für eine bestimmte Zeit.
Aber: Wie gesund ist das? Und worauf solltest du bei der Wahl des Schmerzmittels und der Kombination mit Alkohol oder Energydrinks beachten? Und wie viel und wie häufig darfst du Schmerzmittel nehmen?
Welches Schmerzmittel bei Kater-Kopfschmerz?
Wenn du bei einer Party zu viel Alkohol getrunken hast, kann es sein, dass du am nächsten Tag einen Kater hast: Kopfschmerzen und Übelkeit. Das liegt unter anderem daran, dass der Alkohol dem Körper Wasser entzieht und mit dem Urin viele Mineralstoffe wie Magnesium und Kalium ausgeschwemmt werden. Deshalb solltest du am Tag danach viel Wasser, Fruchtschorle und Gemüsebrühe trinken. Mit einer Elektrolytlösung aus der Apotheke kannst du das Mineraliendefizit ausgleichen. Ein bis zwei Schmerztabletten sind auch in Ordnung. Halte dich an die genaue Einmal- und Tagesdosis, die im Beipackzettel steht.
Welche Vor- und Nachteile haben unterschiedliche Schmerzmittel?
Gut geeignet sind Schmerzmittel mit Ibuprofen und Paracetamol. Acetylsalicylsäure (ASS) ist auch eine Option, aber nichts für empfindliche Mägen. Ibu, Paracetamol oder ASS können, je nach Formulierung, innerhalb von 15 Minuten und für die nächsten vier bis sechs Stunden Schmerzen lindern.
Wie viele Schmerztabletten an einem Tag?
Wirf dazu am besten einen Blick in den Beipackzettel. Dort steht nicht nur die für dich und dein Körpergewicht geeignete Einzeldosis, sondern auch die Gesamtdosis, gerechnet auf 24 Stunden. Die für Jugendliche ab 12 Jahren empfohlene Maximaldosis von 1.200 mg Ibuprofen pro Tag solltest du nicht überschreiten. Übrigens: Ibuprofen-Tabletten gibt es frei verkäuflich in unterschiedlichen Konzentrationen wie 200 mg und 400 mg – sie sind demnach auch unterschiedlich zu dosieren.
Nebenwirkungen können minimiert werden, wenn du nur so viel Schmerzmittel wie nötig und so wenig wie möglich einnimmst. Auch solltest du Schmerzmittel nicht länger als drei Tage am Stück oder 15 Tage im Monat ohne ärztlichen Rat konsumieren.
Wie viel Alkohol darf ich mit Schmerztabletten trinken?
Gar keinen. Alkohol und Schmerztabletten sind keine gute Kombination. Das belastet den Magen und die Leber. Dadurch kann das Risiko für Magen-Darm-Blutungen und Leberfunktionsstörungen erhöht sein.
Darf ich Schmerzmittel mit einem Energydrink runterspülen?
Besser nicht. Koffein in Kaffee und Energydrinks kann die Wirkung von Schmerztabletten verstärken. Das ist nicht immer gut, denn es kann zu Unruhe, Schlafstörungen und Herzrasen führen.
Darf ich Antibiotika und Schmerzmittel gleichzeitig einnehmen?
Wenn du zum Beispiel wegen einer Blasenentzündung oder einer anderen bakteriellen Erkrankung ein Antibiotikum einnehmen musst, frage vorher deinen Arzt oder in der Apotheke. Bei bestimmten Antibiotika kann es bei der Kombination mit Ibuprofen zu gefährlichen Wechselwirkungen kommen.
Was hilft gegen Regelschmerzen oder Bauchschmerzen?
Natürlich kannst du auch bei akuten Periodenschmerzen, Migräne oder anderen Schmerzen zu Schmerztabletten greifen. Aber überlege dir parallel, was ansonsten helfen könnte: eine Wärmflasche bei Regel- und Bauchschmerz und Pfefferminzöl bei Migräne. Sollten deine Schmerzen über einen längeren Zeitraum anhalten, mach bitte einen Termin beim (Fach-)Arzt. Wichtig für eine erfolgreiche Behandlung ist, die Schmerzursache zu finden.
